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Los beneficios de las naranjas ecológicas

Estamos en plena época de consumo de naranjas y en España es uno de los mejores lugares donde encontrar una gran variedad y calidad de este producto.

¿Qué beneficios nos aportan?

Naranjas ecoTodos sabemos y conocemos lo bueno que son las naranjas por su contenido en Vitamina C pero a parte de esto también tienen otros beneficios para nuestro organismo que van mucho más allá de ese aporte vitamínico, a modo de resumen, podemos citar:

– Posee propiedades diuréticas y laxantes.

– Estimula la producción de defensas.

– Ayuda a la absorción del hierro, evitando la anemia ferropénica y del calcio.

– Es muy recomendable en dietas contra la obesidad, por su aporte de líquidos y minerales, bajo contenido calórico y ligero efecto saciante.

– Activa la producción de jugos gástricos, facilitando la digestión.

– Posee pectina que elimina toxinas ye interviene en la eliminación del colesterol malo en sangre.

– Es apta para diabéticos por su bajo contenido en azúcar.

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